インフレ時代に強い！“守りながら増やす”資産運用の知恵

はじめに

ここ数年、私たちの生活を直撃しているのが「インフレ＝物価高」です。食料品や光熱費、日用品まで軒並み値上がりし、「給料はあまり増えていないのに、出費だけが増えている」という実感を持つ人も多いのではないでしょうか。

日本は長らくデフレ傾向が続いてきましたが、世界情勢や為替、資源価格の影響を受け、インフレは今後も一定期間続くと予想されています。そんな時代に必要なのは「守りながら増やす」資産運用の知恵です。

本記事では、インフレに強い資産運用の考え方から具体的な投資先、日常生活でできる工夫まで、わかりやすく解説します。

インフレとは「モノやサービスの価格が上がること」を指します。物価が上がると同時に、相対的に現金の価値は下がります。たとえば、100円で買えていたペットボトルが120円になったら、同じ100円で買える量は減る、つまりお金の購買力が下がるわけです。

貯金をしていても利息がほとんどつかない日本の銀行預金では、インフレが進むほど資産価値は実質的に減少してしまいます。

特に固定費（光熱費、家賃、保険料など）が上昇すると、家計の圧迫度合いは大きくなります。給与がすぐにインフレに追いつくわけではないため、資産を守る工夫が欠かせません。

インフレ時代に資産を守りながら増やすためには、以下の3つの視点が重要です。

株式はインフレ時代に強い資産の代表です。なぜなら、企業は物価上昇に応じて商品やサービスの価格を上げられるため、収益も上がりやすいからです。

特に注目すべきは以下の分野：

さらに、株式の中でも「配当株」や「インデックス投資」は、安定性とリターンの両立が狙えるため、インフレ下の資産運用に向いています。

不動産もインフレに強い資産といえます。地価や賃料は物価と連動する傾向があるため、インフレ時には資産価値が上昇する可能性があります。

ただし、初期投資額が大きいことや、空室リスク・修繕費用などのリスクがあるため、不動産投資信託（REIT）を通じて少額から分散投資するのも有効です。

古くから「有事の資産」として重宝されてきた金は、インフレや金融不安の際に価値が高まりやすい特徴があります。実物の金を買うだけでなく、金ETFや純金積立などでコツコツ購入するのも手軽です。

エネルギー資源や農産物などのコモディティは、物価上昇に直結しやすいため、インフレに連動して価格が上がる傾向があります。特に、原油や天然ガス、小麦や大豆といった必需品は、世界情勢によって価格が大きく動くためリスクはありますが、ポートフォリオの一部として取り入れる価値はあります。

円安が進むと輸入品の価格が上がり、これもインフレ要因になります。その一方で、ドルやユーロなど外貨建て資産を持っていれば、円安時に価値が上がるため、資産全体を守る効果があります。外貨預金や外貨建て債券、海外株式ETFなどが選択肢です。

インフレ時代は「守り一辺倒」だと資産価値が減少し、「攻め一辺倒」だとリスクが高すぎます。両者をバランス良く組み合わせることが大切です。

インフレや景気変動を正確に予測するのは不可能です。そのため、時間を分散する「積立投資」が有効。毎月一定額を投資に回すことで、高値づかみを避け、安定的に資産を増やすことができます。

資産運用だけでなく、日常生活での工夫も大切です。

インフレ対策といっても、リスクを理解せずに投資すると失敗につながります。

「インフレに強い資産だから安全」という思い込みは禁物。必ず分散投資を心がけましょう。

インフレ時代に求められるのは「守りながら増やす」資産運用です。

インフレは避けられない現実ですが、正しい知識と行動で資産を守り、むしろチャンスに変えることができます。今日からできる一歩を踏み出してみましょう。